Javasoljuk, hogy (amennyiben ezt az egészségügyi szakember/védőnő másképp nem javasolja) várjon,
amíg be nem áll a tejtermelési és szoptatási rendje (rendszerint a szülés után legalább 2–4 hét).
Kivételek:
- Ha kisbabája Öntől távol, például kórházban van.
- Ha a melle túltelítődött (fájdalmas vagy duzzadt), lefejhet egy kevés anyatejet a szoptatások előtt
vagy között a fájdalom csökkentésére, illetve annak elősegítésére, hogy a kisbaba könnyebben
szopni kezdjen.
- Ha a mellbimbója nagyon sebes vagy berepedezett, lefejheti az anyatejet, amíg a mellbimbói meg
nem gyógyulnak.
- Ha távol van a kisbabájától, és szeretné folytatni a szoptatást miután újra együtt vannak, érdemes
rendszeresen lefejnie az anyatejet, hogy stimulálja a tejtermelést.
Meg kell találnia a nap során Önnek legoptimálisabb időszakokat az anyatej lefejéséhez. Ilyen lehet
például közvetlenül a kisbaba reggeli első szoptatása előtt vagy után, amikor a mellek a
legtelítettebbek, vagy valamelyik szoptatás után, amikor a kisbaba nem ürítette ki mindkét mellet. Ha
újra munkába áll, előfordulhat, hogy a munka egyik szünetében kell lefejnie az anyatejet.
A mellszívó használata gyakorlást igényel, így előfordulhat, hogy többször kell próbálkoznia a sikeres
fejéshez. Szerencsére a Philips AVENT kézi mellszívó könnyen összeszerelhető és használható, így
nagyon hamar megszokható a mellszívó használata.
- Mielőtt először használná, ismerkedjen meg a mellszívóval és annak működtetésével.
- Olyan időszakot érdemes ehhez kiválasztania, amikor éppen nem siet és nem fogják
félbeszakítani.
- A kisbabájáról készített fénykép segíthet Önnek a „tejleadás” reex beindításában.
- A melegség szintén segíthet: próbálja meg a fejést közvetlenül fürdés vagy zuhanyozás után,
illetve fejés előtt néhány percig helyezzen egy meleg törölközőt vagy a Philips AVENT hőpárnát
a mellére.
- Megkönnyítheti a fejés végrehajtását, ha a kisbabát éppen a másik melléből szoptatja, illetve ha
közvetlenül szoptatás után próbálja.
- Ha a fejés fájdalmassá válik, hagyja abba, és forduljon szakemberhez vagy védőnőhöz.
1 Alaposan mosson kezet, és ellenőrizze melle tisztaságát.
2 Helyezkedjen el egy kényelmes széken (a hátát támassza meg párnákkal). Készítsen maga
mellé egy pohár folyadékot.
3 Nyomja az összeszerelt mellszívót a melléhez. Ügyeljen arra, hogy a mellbimbója középen
helyezkedjen el, hogy a masszázspárna légmentesen zárhasson.
4 Óvatosan nyomja le a fogantyút, amíg a szívást nem érzi a mellén. Ezután engedje, hogy a
fogantyú visszatérjen a pihenőállásba.
Megjegyzés: Nem kell teljesen lenyomnia a fogantyút, csupán annyira, hogy az még kényelmes legyen. A
tejáramlás hamarosan megindul még akkor is, ha nem használja ki a mellszívó teljes szívókapacitását.
5 A „tejleadás” reex beindításához ismételje meg a 4. lépést gyors egymásutánban 5–6
alkalommal
6 Alkalmazzon lassabb ritmust úgy, hogy a fogantyú lenyomásakor legfeljebb 3 másodpercig
lenyomva tartja, mielőtt felengedné a pihenőállásba. Így folytassa a tejáramlás időtartama
39